{"id":2502,"date":"2021-05-19T19:40:29","date_gmt":"2021-05-19T17:40:29","guid":{"rendered":"https:\/\/prangeleu.be\/?p=2502"},"modified":"2025-05-10T13:39:58","modified_gmt":"2025-05-10T11:39:58","slug":"atelier-yoga-therapie-sur-mesure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/atelier-yoga-therapie-sur-mesure\/","title":{"rendered":"Un atelier de yoga ou de yoga th\u00e9rapie sur m\u00e9sure pour vous!"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_2511\" class=\"wp-content-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2511 alignright\" src=\"https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Props_Klangschale-und-Shiva-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Props_Klangschale-und-Shiva-200x300.jpg 200w, https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Props_Klangschale-und-Shiva-683x1024.jpg 683w, https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Props_Klangschale-und-Shiva-768x1152.jpg 768w, https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Props_Klangschale-und-Shiva.jpg 816w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/figure>\n<p>Voici notre offre de yoga ou de yoga th\u00e9rapie : un week-end sur mesure &#8211; pour vous ou pour votre petit groupe d&rsquo;ami-e-s :<\/p>\n<ul>\n<li>Vous souhaitez passer un week-end de bien-\u00eatre avec vos amies?<\/li>\n<li>Vous souhaitez d\u00e9couvrir votre propre pratique de yoga ?<\/li>\n<li>Parfaitement adapt\u00e9e \u00e0 vous, \u00e0 votre sant\u00e9, \u00e0 votre situation actuelle ?<\/li>\n<li>Que vous pouvez pratiquer chez vous, \u00e0 votre rythme ?<\/li>\n<li>Et laquelle vous aide \u00e0 prendre soin de vous &#8211; par exemple de votre dos (pr\u00e9vention, mobilisation, augmentation de la force musculaire, soulagement de la douleur&#8230;.) ?<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_1245\" class=\"wp-content-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1245\" src=\"https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Esel-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Esel-300x200.jpg 300w, https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Esel-768x512.jpg 768w, https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Esel-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Esel.jpg 1224w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n<p>Nous vous proposons un week-end \u00e0 la campagne, dans un endroit calme et verdoyant <a href=\"https:\/\/www.durbuy.be\/\">dans la r\u00e9gion de Durbuy<\/a>, avec votre propre salle de yoga \u00e0 votre disposition pour d\u00e9couvrir cette pratique de yoga \u00ab\u00a0parfaite\u00a0\u00bb. <a href=\"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/yoga\/nina\/\">Nina Klein,<\/a> professeure de yoga certifi\u00e9e pour la th\u00e9rapie de yoga, se r\u00e9jouit de vous accueillir pour un traitement individuel.<\/p>\n<p>Vous pourriez s\u00e9journer dans notre <a href=\"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/sejourner\/apartment\/\">gite, ici au Jardin Prangeleu<\/a> \u00e0 Durbuy. Notre appartement peut accueillir 2-3 personnes &#8211; avec acc\u00e8s au vaste jardin sauvage et permaculturel. Un endroit id\u00e9al pour se ressourcer&#8230;<\/p>\n<p>Si vous souhaitez aborder un probl\u00e8me de sant\u00e9 sp\u00e9cifique \u2013 qu\u2019il soit physique, physiologique ou mental \u2013 la th\u00e9rapie de yoga en s\u00e9ances individuelles pourrait \u00eatre la bonne chose \u00e0 faire pour vous. Vous pouvez trouver plus d&rsquo;informations sur l&rsquo;approche th\u00e9rapeutique du yoga sur notre site web : <a href=\"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/yoga\/therapie\/\">https:\/\/prangeleu.be\/fr\/yoga\/therapie\/<\/a><\/p>\n<p>Un example: Les douleurs dorsales sont tr\u00e8s fr\u00e9quentes &#8211; pr\u00e8s de 80 % de la population en souffre au moins une fois dans sa vie. Et pr\u00e8s de 20 % en souffrent quotidiennement, avec des douleurs chroniques. La th\u00e9rapie par le yoga est une m\u00e9thode scientifiquement prouv\u00e9e pour traiter les douleurs dorsales. Il existe de nombreuses \u00e9tudes scientifiques sur ce sujet &#8211; voici un lien vers une \u00e9tude r\u00e9cente :<a href=\"https:\/\/www.lombalgie.fr\/mal-de-dos-efficacite-yoga-kine\/\"> L&rsquo;effet du yoga sur les lombalgies &#8211; 2017<\/a> (cette \u00e9tude a montr\u00e9 que le yoga est aussi efficace que la physioth\u00e9rapie pour soulager la douleur, am\u00e9liorer la mobilit\u00e9 et r\u00e9duire les m\u00e9dicaments anti-inflammatoires).<\/p>\n<p>La th\u00e9rapie par le yoga traite \u00e9galement d&rsquo;autres probl\u00e8mes de sant\u00e9 sur le plan physique, physiologique ou mental. Pour savoir si le yoga peut \u00eatre une solution \u00e0 vos probl\u00e8mes de sant\u00e9, il suffit de nous contacter.<\/p>\n<p><strong>Prix<\/strong> et d\u00e9tails: <strong>Offre \u00ab\u00a0yoga\/ yoga th\u00e9rapie &amp; logement\u00a0\u00bb: 2 nuits, pour 1 &#8211; 3 personnes:\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>ateliers de <a href=\"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/yoga\/\">yoga<\/a><\/strong>: <strong>160 Euro<\/strong> (prix r\u00e9duit): 2 le\u00e7ons de yoga ou de yoga th\u00e9rapeutique (80 Euro par le\u00e7on avec une dur\u00e9e de 1,5 heures chacune)<\/li>\n<li><strong>logement<\/strong>: <strong>160 Euro par nuit\/ min. 2 nuits<\/strong>\/ prix global pour la location de<strong> <a href=\"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/sejourner\/apartment\/\">l&rsquo;appartement<\/a> ET la salle de yoga<\/strong> (25 m\u00e8tres carr\u00e9s)\/ capacit\u00e9 du logement: 1 \u00e0\u00a0 max. 3 personnes (1 chambre double, 1 chambre individuelle dans le <a href=\"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/sejourner\/apartment\/\">gite<\/a>) (<em>nous pourrions h\u00e9berger 1 &#8211; max. 2 personnes en plus &#8211; sur demande<\/em>)<\/li>\n<li><strong>en option :<\/strong> une promenade nature guid\u00e9e dans notre <a href=\"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/space-for-nature\/\">jardin sauvage et la campagne locale<\/a> (excursion de 1 \u00e0 2 heures par jour pendant 2 jours) (35 euros par promenade guid\u00e9e), autres activit\u00e9s et ateliers disponibles sur demande<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>date:<\/strong> sur demande, selon disponibilit\u00e9<\/p>\n<p><strong>Int\u00e9ress\u00e9(e)? Contactez-nous:<\/strong><\/p>\n<p>Nina Klein, professeure de yoga<\/p>\n<figure id=\"attachment_1328\" class=\"wp-content-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1328 alignleft\" src=\"https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nina-yoga2-300x173.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"173\" srcset=\"https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nina-yoga2-300x173.jpg 300w, https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nina-yoga2-768x445.jpg 768w, https:\/\/prangeleu.be\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nina-yoga2.jpg 772w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n<p><strong>Jardin Prangeleu<\/strong><\/p>\n<p>Grand Bru 10<\/p>\n<p>B-6941 Villers-Ste-Gertrude<\/p>\n<p>mail (at) prangeleu.be<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voici notre offre de yoga ou de yoga th\u00e9rapie : un week-end sur mesure &#8211; pour vous ou pour votre &hellip; <a href=\"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/atelier-yoga-therapie-sur-mesure\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Un atelier de yoga ou de yoga th\u00e9rapie sur m\u00e9sure pour vous!<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[78,79,7,25],"tags":[30,93,90,92,54],"class_list":["post-2502","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog-fr","category-event-fr","category-non-classifiee","category-yoga-et-sante","tag-durbuy","tag-logement","tag-offre","tag-week-end","tag-yoga-therapie"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2502"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2906,"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2502\/revisions\/2906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prangeleu.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}